休めない

育児をしていると「ちゃんとしなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」そんな気持ちが、知らないうちに自分を追い込んでしまうことってありませんか？私も初めての育児の中で、ずっとそう思いながら過ごしていました。休みたいと思っても「まだやらないといけないこと...