手放す

上の子を自宅保育をしていた時は毎日余裕がなくて「ちゃんとしないと」と思うほど、自分を追い詰めていた気がします。ですが、少しずつやらないとって思い込んでいたことを手放すように意識するようになってからは「あれ？前よりイライラしなくなったな」と感...

本当はいつも子どもに笑って接していたい。そう思っているのに、余裕がない日はそれができないこともありますよね。私自身も怒りたいわけじゃないのに、ただただ余裕がなくて笑うことすらできなかった日がありました。ですが、その日をきっかけに「心に余裕が...